また始まった!母親のヒステリーに対処する方法 

また始まった!母親のヒステリーに対処する方法 

母親のヒステリーがまた始まった!ホントにもう毎日毎日うるさくてうんざり・・・そう思ってるあなた。世の中のお母さん方は何故こうもヒステリーを起こす人が多いんでしょうね~

なんとヒステリーという言葉は古代ギリシャ語で「子宮」を意味する言葉だとか。その頃は女性特有の症状で子宮が原因と思われていたようですが男性のヒステリーもありますよね。

「男のヒステリーなんて見苦しい」という言い方をされますが男でなくても見苦しい!このヒステリー、相手を選ぶんです。自分より立場が下と思える人にいきます。夫に持って行く人もいますがそういう夫は優しい人なんでしょう。

亭主関白だったり暴力をふるうような夫へはヒステリー起こせませんから。だから、子どもはとばっちりを受けやすいんですよね。欲求不満のはけ口をそこに持って行くんです。職場で上司に怒られた腹いせに部下に八つ当たりするのもそれに似ていますね。

今回はそんな母親のヒステリーに対処する方法についてお伝えします。



 

また始まった!母親の
ヒステリーに対処する方法

 

病気かもしれない


病気を疑ってみましょう。病気であればいろいろ対処してみても徒労に終わることが多いからです。心の病にはうつ病、解離性障害、パニック障害、強迫神経症などがあります。

とはいえ、病院に行こうといっても素直には応じてくれませんよね。ネット上で専門家に質問できるサイトや電話相談などに応じてくれる医療機関もありますのでそういう所に相談して専門家の意見を聞いて見てはどうでしょう。

 

更年期障害かもしれない


お母さんが50代、60代なら更年期障害ということも考えられます。特に最近ひどい、ということであればこの年齢に当てはまりませんか?

更年期障害なら産婦人科や不定愁訴外来を受診して薬を処方してもらうのがいちばんですが更年期障害に効果のあるサプリや漢方薬をうまいこと言って試してもらうのも手です。

更年期障害ならずっと続くわけではなく必ず終わりが来るのでそれを信じて待ちましょう。またもっと若いのならPMS(月経前症候群)も考えられます。

 

記録をとろう


病気が原因でないなら他の原因があるはずですよね。その原因をつきとめるために記録を取ってみませんか。『母のヒステリー日記』などというタイトルをつけて毎日の母親のヒステリー状況を詳しくつけていきます。

どういうときに起こるのか時間は?そのとき自分はどんな対応をしたのか、毎日つけていたら一定のパターンが見えてくるかもしれませんし、後々何かの時の役にも立ちそうです。

またマイナスの中にも必ずプラスがあると言われています。母親のヒステリーがプラスになると思えることも一緒に記録しておきましょう。(母親のヒステリーを見て育ったので我慢強くなった、など^^)

 

全部受け入れてみよう


欲求不満でストレスがたまっているからヒステリーを起こします、わがままと一緒です。反論するとエスカレートしていくのではありませんか?欲求を聞いてあげましょう。理不尽に感じる部分も多々あるでしょうが、ここはあなたが大人になってお母さんのことを丸ごと全部受け入れてあげてください。

 

良き理解者になるよう努める


受け入れるとともに話をじっくり聞いてあげてください。理解しようと努めてください。子どもとしてではなく俯瞰した位置から見るのをお勧めします。あなたが子どもの頃の話やお母さんの子どもの頃の話も聞いてあげてください。あなたが女性であれば女性同士共有できる話もありますよね。一番の理解者になるよう努めてみてください。

 

普段から母親へ愛情を伝える


ヒステリーを起こしていないとき、普通に会話できるときもありますよね?そんなときに愛情を伝えてあげてほしいと思います。子どもの頃のうれしかったことや楽しかったことなどを話してあげてください。スキンシップも有効です、昔してもらったことを今度はお母さんにやってあげてください、

 

距離を置く


いろいろ試しても無理ならば一旦距離を置きましょう。親元で一緒に生活しているのなら一人暮らしをすることをお勧めします。親だからといってあなたが親をずっとみる必要はないんです、というより離れるべきです。

私が一緒にいてあげないと、と思っている人もいるかもしれませんが見守ったり突き放したりは必要なことです。一緒にいるのも突き放すのも優しさで後者は『強さ』という『優しさ』ですね。

 

いかがでしたか。

ヒステリーの人と一緒にいるとほんと疲れますよね。他人なら合わなければ済むだけのことでも親ならそういう訳にもいきません。ヒステリーの親も毒親と呼ばれるんでしょうね。

本人も決してヒステリーを起こしたくて起こしているわけではないはずで本当は仲良くしたいと思っているはずです。しかしできない、周りがいくら改めるように言っても本人にはその言葉は届かない・・・

お母さんがいつか気付いて改善されるといいですね。ちなみに医学的にヒステリーという用語はないそうですよ、心身症、なかでも解離性障害とか身体表現性障害と言われるとのことでした。

 

まとめ

また始まった!母親のヒステリーに対処する方法

・病気かもしれない
・更年期障害かもしれない
・記録をとろう
・全部受け入れてみよう
・良き理解者になるよう努める
・普段から母親へ愛情を伝える
・距離を置く



Comments

  1. ユミ says:

    わたしの母は私が結婚前に引きこもった事(円形脱毛症で)借金で親に払ってもらった事を、わたしの子供の居るところで証拠があるぞ。と言いました。本人は私があまり電話しなかったり、行かないのが気に入らないようですが、私は面と向かうと何を言うかわからず会いたくないんです。どうしたらよいか分かりません。

    • シャカチキ。 says:

      電話をかけてこい、と言いながら子供にはあなたの黒歴史を話したがる。
      随分自分勝手なお母様ですね。

      友人の悩みしか聞いたことがないので経験がないですが、少しでも心が軽くなってくださいますよう、頑張ってコメントをしたいと思います。
      思い切って、「お母さんが私の黒歴史を話さないことを誓うまでは、子供に会わせられないし、電話もしないから。」みたいなことを伝えてみてはいかがですか?
      それでもしヒステリーを起こすような方であれば、相談所に相談してみてください。
      私の意見はあくまでも一意見としてみてくだされば幸いです。

  2. あめちゃん says:

    こんにちは、私は中学一年生です
    最近母がちょっとしたことで怒るようになりました。
    例えば今までは「部屋が汚いよ!かたずけてね」だったのに「ねぇ、どうしてまた部屋が汚なくなってるの?今すぐかたずけろ!」と、とても強く言われます。
    そしてつい最近また喧嘩しました
    しかし今までと違い「もうあなたを育てる自信が無いの、今度の三者面談が終わったら、でて行くからね」と、それきり話しても無視です。学校の資料にも書かないと言われ父に書いてもらいました
    来週親戚と会うので出て行くことはないと思いますが、もう辛いですここんとこ毎日お風呂で声を殺して泣いています。
    これをみた時恐らく更年期によるものだと思いますが、距離を置くのも一緒に住んでいるので不可能です。
    どうすればいいですか?一日でも早く仲直りしたいです、でも謝っても無視です。
    長文失礼しました。

    • I says:

      私は3人の子を持つ母です。
      自分の親と同居して4ヶ月、やはり上手く行きません。母との関係は、昔からあまりよくはありません。あめちゃんさんも、母親との関係に苦しんでおられる様子。辛いですよね。
      私も、なるべく関わらないようにしながらも、
      喧嘩をする今日このごろです。
      今改めて思うことは、ちょっと心の距離をとって考える時間を作ることだと思います。
      放課後どこかでちょっと寄り道するとか、
      トイレにいる時、お風呂の時、
      どこでもいいので、避難できる所ありますか。
      母親も一人の人間、弱い所もあります。
      冷静になって、どうして母親はこんな状態になるのかなと考えると、一人の気の毒な人として考えられます。
      私自身にも今言い聞かせてることですが、、、
      なかなか、母親に振り回されてばかりで
      嫌にもなりますが、
      良い所を一つでも見つけてください。
      料理がおいしいとか、優しくしてくれた思い出とか
      毎日大変だと思うけど、できることを一つずつ
      と今私が自分で思っていることです。
      無理はしないでね。

  3. ゆ〜みん says:

    こんにちは
    このようなサイトに書き込むのが初めてなので拙い文章になるかも知れませんが、よろしくお願いします。
    現在22歳で、来月から社会人になる女性です。
    私の母は普段温厚で近所の人などからは、優しくて真面目な母親だとよく言われます。
    しかし、家庭内ではいつヒステリーを起こすか分からないとても精神的に不安定な母です。
    特に自分の思い通りにならなかったり、私たちの行動や言動が癪に触ったりした時の怒り狂いかたが凄いです。
    私は母に言われて朝7時よりも前に家を出る場合を除いて私が洗濯物を干す事になっています。また、両親が共働きなので母が帰ってくる時間も遅く、それよりも前に帰宅したら夜ご飯を作って(最低限ご飯を炊いて味噌汁を作る所まで)待つというのが最低限私に課せられている仕事です。
    これらに加えて土日に家にいたら掃除や食材の買い物も一緒に行きます
    私の友人や先輩方と比べると私はだいぶ家事をしている方だと言われます。私自身も大学の授業に加えてサークル(活動は週に3回ほど、夜遅い23時すぎに帰ることもあります)、バイトと掛け持ちながら頑張っていると思っています。
    しかし、普段の生活で何か母の思い通りにならないこと癪に障るようなことがあれば私に向かって「お前は家の事なんか全然しないで帰って来ない」だとか「お母さんが居ないとこの家は崩壊する」「この家の人間はみな狂ってる」などと怒鳴り散らします。
    そして、私の2個下の弟は時々ご飯を作ったり掃除を手伝ったりする程度なのに弟はあんなにやってくれるのにそれに比べてお前は何もしないと怒鳴られる事もあります。
    流石にそんな事ない、私は一生懸命やってるよと言っても無駄です。ヒステリーを1度起こしてしまうと手がつけられなくなってしまうのです。ただ、癪に障ったと怒鳴り散らすぶんにはまだ無視するなどの対応はとれるのですが、このような事で怒鳴られてしまうと母に認めてもらえていないと傷ついてしまい、家にいようと思えなくなってしまいます。
    このような母親にはどの様に対応したら良いでしょうか。
    長文になってしまい申し訳ありません。
    皆様のご意見をお待ちしております。

  4. りんご says:

    高校生の女子です。
    ここ2、3年で母がおかしくなってきています。
    いつも、何でもないようなことで母が泣きながら悲観するようになり、自分を責めるようにして私を怒ります。まるで子供のように。自分はうつ病だと泣きながら言っています。どうすればいいか分かりません。理不尽なことを言われ傷ついて私も泣きながら怒ってしまいます。すると今度は怒鳴られます。それでまた私が泣きます。すると母が落ち着いて、そこから時間が経つと何ともなかったように接してきます。いつもこんな感じです。
    本当に対応に困っています。何かの病気でしょうか。いつもそれが起こるのは友達と遊びに行く前などで、そのせいで遊べなくなったりして、とても迷惑をかけます。けど、このせいで遊べなくなったとか友達に言えるはずもありません。相談もできなくて、1人で苦しいです。だれか対処法など教えてください。助けてください。お願いします。

    • 匿名 says:

      私も全く同じです。。。今22歳ですが、小学校のときからそうです。父を高校で亡くしたので更に悪化していて、私を産まなければよかった、や、私の苦労をお前は知らないっていいながら自分が偉いことを主張するようになりました。
      母は精神疾患と診断されたこともあるので話を聞くのをよして機嫌がいいときだけ関わるように、巻き込まれないように生活しています。
      頑張りましょう。。

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